一人暮らしの味方☆地方に負けない東京の激安スーパー9選

東京にも激安スーパーは存在する

私、正直スーパーはイオンみたいに有名なとこはどこも全国チェーンだと思ってたんです。

でも、東京に来てみるとビックリ。
宮崎のチェーンのスーパーって全国チェーンじゃなかったんですよ･･･！！笑

タイヨーとか鮮ど市場とか、フーデリーとか普通に全国区かと思っていました！

そう一瞬絶望した矢先、シェアハウスに住む同居人に教えてもらいました。
「東京にも激安スーパーはあるよ！」と。

私の暗くなった心に一筋の光が差し込みました！
そこから東京の激安スーパーを教えてもらい、自分でもちゃんと調べるようになったんです。

東京の激安スーパー9選

東京には東京周辺にしかない激安スーパーがたくさんあります。
なかでも私がイチオシしたいスーパーは9つ。

これらのスーパーの中から近いお店、目的の商品が安いお店を使い分けて生活費を節約しましょー！
特に注目してほしい食材や、必見のセール情報についてもお教えしますね！

肉のハナマサ

パッと見お肉屋さんかな？って思うかもしれませんが、野菜や調味料類もたくさん売ってます。

お肉の安さが強み

肉のハナマサは元々はお肉屋さんだったのが、今では大きくなってスーパーになっています。
100gあたり59円とか79円とか、すごく安いのは当たり前。
しかもかなり珍しい部位とか、すでに調味料に漬け込まれていてあとは焼くだけ、みたいなお肉もたくさんあります！

野菜や惣菜も安い

もやしも250gで35円とかで買えるので、そのお肉をもやしを絡めて焼くだけで一品できちゃう。笑
それから、意外とお惣菜コーナーも充実してるんです！

閉店ギリギリの時間に行くと、残ったお惣菜が割引されてたりもするので、意外とお惣菜で安く済ませられちゃうかも？

画像引用元：https://chiyodayori.com/hanamasa-akiba/

BigA（ビッグA）

ビッグA、関東圏ではすごく有名な激安スーパーのひとつです。

特にこのお店は経費削減のためにスーパーの袋も無いので、マイバックの用意必須です！
あと、現金払いオンリーでクレカや電子マネー決済ができないことも気をつけましょう。

24時間営業でいつでも買い物できる

特にありがたいのが、24時間営業なこと。激安なうえに夜中にも買い物ができるなんて、ありがたすぎますよね。

夜中にコンビニで物を買うとお金がかかるので、Big-Aが近くにあるとコンビニへ立ち寄る頻度を減らせます！

定番食材が安い

このお店は、特に日常的に食べる定番食材が安いスーパーで、もやしは一袋17円、豆腐も一丁35円。
なかでも「挑戦地域最安値!!」と書かれたポップの商品は、本当に他のスーパーと比べても安いです！

公式サイトには店舗ごとのチラシが掲載されてるのでスマホでチェックできます！

画像引用元：https://378.hatenablog.com/entry/20170923/1506178815

OKストア

OKストアは、都内いろんな場所にある関東の一大チェーンスーパー。

野菜が激安

特にこのお店で注目してほしいのが野菜！

他のお店だと100円超えてもおかしくない野菜がなんと50円前後で買えちゃったり、人参や玉ねぎも3個まとめて100円･･･。
とにかく野菜が安いので、野菜をたくさん食べるならまず見逃せない！

焼きたてピザがおすすめ

しかもOKストアはお惣菜も豊富で、なかでも焼きたてピザは焼き上がった瞬間に行くと匂いで飯テロされます･･･笑
大きなホールのピザも400円台からあるし、4分の1にカットされたピザなら100円程度。
これが小腹が空いたときやご飯に一品足すのにちょうど良い！！

画像引用元：https://www.mag2.com/p/news/364465

アコレ

アコレは、かの有名なイオンが運営してるスーパーなんです。
イオンブランドのトップバリュの商品も買うことができて、全体的な値段はかなり安い！

野菜や日用品が安く手に入る

もやしは200gで25円、キャベツも2分の1玉で75円･･･。
野菜はもちろんミネラルウォーターや洗剤類も安いですね！
特に洗剤やシャンプーなどの消耗品類はトップバリュが破格だから、こだわりがなければおすすめ！

ハーゲンダッツの割引頻度も高い

ちなみに、頻繁にハーゲンダッツも割引されてるので、お安く自分にご褒美をあげたいときにも良いかも。笑

ただ、イオン系列なのでスーパーの袋は1枚5円で買うことになります。
マイバッグは忘れずに持って行ってください！

画像引用元：https://www.mag2.com/p/news/364465

新鮮市場

生鮮食品を安く買うなら、新鮮市場も見逃せません！

新鮮市場っていう名前の通り、やっぱり肉、魚、野菜などなどに強いスーパーです。
実際売り場を見てみても、生鮮コーナーが他のスーパーと比べてもとにかく広い！

お肉や卵が安く買える

例えばお肉は100gあたり70円台も当たり前、ベーコンも100円台で買えます。
しかも、たまごが129円なのもすごく魅力的なポイントですよね！
新鮮市場では仕入れた生鮮食品を使った激安のお惣菜も売られてます。

閉店前の半額惣菜も狙い目

タイミングが良ければ半額で買えるので、お惣菜コーナーについても覗いてみてください！
特に自炊が多いのでお肉、魚類を安く買いたい人におすすめですね！

画像引用元：http://daieisaison.jp/blog-entry-319.html

生鮮市場さんよう

生鮮市場さんようもかなりの激安スーパーです！
生鮮食品はもちろんなんですけど、大豆食品や乳製品も安くて、定期的なセールでは、豆腐47円、厚揚げ45円とか。
かなり安く買うことができます！

10円まつりを見逃さないで！

それから、このスーパーで見逃せないのが「10円まつり」。
その名前の通り、対象の野菜や肉類が全部1つあたり10円で売られてるんです！

この日ばかりは人も殺到するので、10円まつり狙いなら早めに行ってセール戦争を勝ち取りましょー！
私もスケジュールが空いていたら10円まつりによく参加してるので、もしかしたらばったり遭遇するかも。笑

画像引用元：https://www.jonan73.jp/

ロピア

次にご紹介したいのがロピア。YouTubeでも節約主婦が通うことで有名な激安スーパーです。

激安なのに品質が良い

激安商品って、安いのは良いけど肉も野菜もシナシナで質が悪い･･･なんてこともあります。

ですが、ロピアの激安商品は違います！
安いのに、すごく新鮮で質が良いんです！

実はロピアも元はお肉屋さんだったので、お肉の品揃えが豊富だし値段もかなり安い。

新鮮な野菜も安く手に入る

それに、野菜などの生鮮食品にも力を入れていて、野菜も手に入るのも嬉しいですね！ロピアに行けば、お肉と野菜が揃うので自炊にはもってこい。

ただ、その時々によって安い商品はコロコロ変わります！
なので私はたまに覗いて、安くて使いやすい商品があったら購入！っていうスタンスでロピアに通ってる。笑

画像引用元：https://www.jonan73.jp/

業務スーパー

業務スーパーは業務用の大容量食材を取り扱っているスーパーです。

家族向けのスーパーと思われがちですが、一人暮らしに便利な冷凍食品類もたくさんあります。

お弁当に使える冷凍食品が安い

業務スーパーには鳥の唐揚げやチキンカツ、まぐろカツなどの冷凍食品がたくさん揃っています。買い込んでお弁当に入れるのにも便利なので、一人暮らしの方でも役に立つはず。

また、美味しいピザやクレープなどのデザート類、ケーキなども冷凍・冷蔵で売っています。

お肉も大容量でお得

元々業務用のお店だけあって、大容量のお肉を安く買えるのもポイント。安売りのお肉は少々量が多いですが、小分けにして冷凍して少しずつ使えばかなり節約になりますよ。

質もさほど悪くなく、お肉をたくさん食べたい人にはおすすめです。

画像引用元：https://www.gyomusuper.jp/

まいばすけっと

まいばすけっとは食品と日用品を扱う小さめのスーパーです。

日常的に使う豆腐やもやし、洗剤などを安めに売っています。

単身向けのサイズが多い

まいばすけっとは単身向けの使い切り食材が多く、フードロスなくお安く食材を買えるのがポイントです。店舗規模を小さめにすることで経費を削減し、その分消費者に還元してくれているありがたいスーパーなんですよ！

トップバリューブランド商品が買える

まいばすけっとはトップバリュー系列のため、トップバリュー自社ブランド製品を扱っています。ご存知の通りトップバリュー製品は安くて品質も良いので、家計の見方。

洗剤類などの日用品も扱っているので、「あ、洗剤がない！」なんて時コンビニで高いお金をかけて買わなくて良いのがメリットです！

画像引用元：https://www.mybasket.co.jp/

スーパーみらべる

スーパーみらべるは食料品をメインに取り扱う激安スーパーで、駅近くに店舗が多く、また遅くまで営業している店舗も多いため、仕事帰りにも立ち寄りやすいです。

肉と野菜が特に安い

スーパーみらべるは生鮮食品に強く、肉と野菜は特に激安。店舗によっては鮮魚を取り扱っており、ブリの幼魚が500円台で売っていることも。

毎日安い品は変わりますが、ジャガイモや玉ねぎなどが100円以下でまとめ買いできるチャンスもあり、自炊をする方にとっては非常に心強いスーパーです。

冷凍食品にも強い

スーパーみらべるは冷凍食品にも強く、激安の冷凍食品が手に入ります。お肉の冷凍品やコロッケ、メンチカツなどおかずにしやすい揚げるだけの冷凍食品も豊富。

食卓を華やかにしてくれ、なおかつ手抜きで美味しく食べられる品を安く取り揃えています。

画像引用元：https://x.gd/zpjBF

上京しても食費の心配はしなくていい

「東京には激安スーパーがない･･･」と絶望する心配はありません！
東京には東京を拠点とした激安スーパーがこんなにもたくさんあるんです。

なので、これらのスーパーを使えば生活費の心配はナシ！
賢く使えば、地方よりも生活費を抑えられちゃうかもしれませんよ？

私は上京前、実家暮らしだったので、自分に掛かる生活費がどれくらいだったのか明確にはわかりません。
でも、激安スーパーを活用して食費を月々1万円くらいに抑えられてるので、そこそこ節約上手かな？笑

それに、東京の激安スーパーは品揃えも豊富なので、いろんなものが安く手に入ります。
この辺りも関東が流通が盛んな場所だからなんでしょう！

激安スーパーを使えばいろんなものを安く買えるので、かなり生活力が鍛えられます！

まとめ

生活費を安く抑えて楽しく上京生活をするためには、東京の激安スーパーは大活躍。
うまく活用して生活費を節約して、上京生活をさらに楽しみましょノ

このサイトでは、上京して一人暮らしをする人向けの情報が他にもてんこ盛りです！
例えば、上京生活をより楽しくするための人との出会い方・友達の作り方や、ホームシックにならないための方法などなど。

上京後の生活の不安にお答えできる記事をたくさん用意してるので、ぜひチェックしてみてくださいね。